2月28日。
乒羽各大省队，自天南地北而来，齐聚训练总局。
只为参加2025年全运会体测，S省队自然也在其中。
乒乓球项目，由陈龙璨带队。
陈金与省队队友汇合。
由于陈金刚刚获得亚洲杯单打冠军，按照全运会乒乓球比赛的规则，无需参加资格赛，直接晋级全运会单打正赛。
但如果想要参加团体、双打等项目，仍需从资格赛打起。
陈龙璨召集众人，简单介绍这次全运会的参赛情况。
“男团五人，陈金，严升，蔡顺航，冷大棚，以及廖子凯。”
“双打由严升和蔡顺航搭配，陈金你打一单位置。”
说最后一句话时，陈龙璨看向陈金。
“明白。”
陈金点点头。
全运会汇聚了全国上下各路高手，必须谨慎对待。
尤其是双打，需要配合。
而如今，陈金大部分时间，都在外地征战，根本无暇进行双打训练。
倘若张嘉豪还在S省队的话，以两人的默契配合，训练问题，或可迎刃而解。
因此，双打交由他人，陈金专注一单，确实是深思熟虑的安排。
陈金自无异议。
饶是如此，陈龙璨仍旧有点担心：“重庆冠军赛16号才打完，20号接着打团体资格赛，会不会太累了？”
全运会团体资格赛，被安排在3月20日——3月26日。
小组循环，前三出线。
与重庆冠军赛，相距不过三天。
对陈金而言，时间有点赶。
“问题不大。”
陈金笑道，“再兼一个混双也不是不可以。”
“算了。”
陈龙璨正色道，“你在国乒，比赛任务本就重。”
“世界杯和世乒赛就快到了，咱不能把你当牛马使唤，万一透支了，那可就得不偿失。”
“所以，这次全运会，你只需要参加团体和单打就行。”
说到这，陈龙璨语气一顿，目光扫过众人，“而且，咱对团体赛的成绩，要求也不高，能出线就好。”
“就算出不了线，也不是不能接受。”
毕竟，S省队除了陈金以外，其余选手是什么水平，他作为教练，心知肚明。
否则的话，上次乒超联赛，也不会斥重金请外援。
“陈教练，我一定……”
陈金的话还没说完。
就被陈龙璨打断。
陈龙璨微笑着拍了拍陈金的肩膀：“我都懂。”
“上次乒超联赛，你帮咱们省队拿了个冠军，已经仁至义尽。”
“至于全运会，咱有几斤几两，咱心里明白，不必强求，徒增压力。”
“眼下，你最重要的，是要养精蓄锐，冲击世界杯和世乒赛。”
“你是从咱们省队走出去的，无论你以后在哪里，你的成绩越好，咱们省队就跟着沾光。”
言语中，带着无比的期望。
眼底闪过一丝光亮，陈金郑重点头：“我明白了，谢谢陈教练。”
……
3月1日。
体测正式开始。
测试项目，共分八个项目。
三十米冲刺，腹肌耐力，背肌耐力三个基础体能测试，外加侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球和立定跳远五个专项体能测试。
满分八十，四十及格。
体测场地安排得紧凑有序。
乒羽恰好相邻。
三十米冲刺，训练馆里充满了轻松欢乐的气息。
然而，到了腹肌耐力测试环节，画风突变。
陈金、马泷和谢名扬三人，挨在一起，神情自若，彼此还能低声交谈几句，嘴角带着若有若无的笑意。
好像无事发生一般。
另一侧。
王褚钦、林施栋和张嘉豪等人，则完全是另一番景象。
王褚钦龇牙咧嘴，额角青筋暴起，一脸的痛苦之色：“不行了，不行了，快拉我一把……”
一旁的林施栋，同样表情扭曲，五官几乎挤到了一块，但他兀自强忍。
张嘉豪起初时还能谈笑风生，可过了一会，表情管理，逐渐失控：“不是说好两分钟吗？这都快十分钟了吧？”
“什么？才四十二秒？沃日他个先人板板！”
“哥老倌，你这计时器是不是坏了？”
如此鲜明的对比，惹得旁边早已完成测试的队员和教练忍俊不禁。
王浩也在现场，看着场内的众生相，又是好笑，又无奈摇头。
正当他专注场上体测情况时。
突然，一只宽厚的手掌，带着熟悉的力道，重重拍在他的肩头。
王浩诧异回头。
看清来人，脸上表情，顿时被惊喜点亮：“老金，你怎么来了？”
眼前站着的男子，赫然是前国羽女女单主教练。
岁月在他脸上留下了痕迹，但笑容丝毫不减。
“浩哥，好久不见，气色不错啊。”
陈教练爽朗一笑，用力捏了捏王浩的肩膀。
“我这气色还不错？都快变成了一块老腊肉了。”
王浩笑道，“倒是你，还是那么的年轻帅气……你怎么回来了？准备复出，备战全运会？”
“带几个学生过来参加体测。“
陈教练摆摆手，眼神里带着些许好奇的笑意，“我听说，你们乒乓球队最近出了个天才少年，跟我同名同姓？”
“确有其事。”
王浩抬手指向体测场地，正在进行立定跳远测试的区域，“就那个，穿着白色T恤的小伙子。”
陈教练顺着手势望去。
但见一道身影，在起跳线前站定，微微屈膝蓄力，身体像一张拉满的弓，随即猛然爆发。
蹬地、摆臂、腾空，动作一气呵成，充满爆炸性的力量感。
身影在空中划过一道漂亮的弧线，“咚”的一声，稳稳落在三米线外。
“咦？”
陈教练眼前一亮，脱口赞道，“这弹跳，这爆发力……确实不错。”
作为羽毛球教练，他对弹跳和爆发力有着近乎本能的敏感和欣赏。
就在这时。
陈金已然完成所有体测项目，正用毛巾擦汗，调整呼吸。
忽闻不远处有人叫他：“陈金。”
循声望去，王浩朝他招手。
陈金快步走上前，汗水顺着鬓角滑落，呼吸微喘。
“这位是陈教练，跟你同名同姓，羽毛球世界冠军。”
王浩笑着介绍。
“陈教练好。”
陈金礼貌地微微躬身。
对于羽毛球项目，他不太熟悉，所知仅限于超级丹、李宗伟。
上下打量着陈金，陈教练眼神里的欣赏之色，毫不掩饰，笑着打趣道：“浩哥，你这徒弟，名字跟我有缘，身板看着也像是打羽毛球的好料子，要不你把他过继到我门下？”
“想得美！”
王浩把脸一板，“这么久不见，一见面就想挖我墙脚？”
“哈哈哈……”
陈教练大笑，“今天难得碰上，开一局？”
两人年龄相差不大，而且乒乓球和羽毛球的训练馆就在隔壁，双方经常串门。
王浩还是运动员的时候，经常找张教练打羽毛球。
当然，难逃被虐。
主打的就是一个欢乐。
“开不了。”
王浩连忙摆手，“你看我现在这身材，跳起来地板都得抖一抖。”
何止是现在，职业生涯后期，他便已失去了身材管理。
当初的国乒王祖贤，逐渐从王浩，变成了王氵告。
“师父不行，徒弟代打？”
陈教练朗声大笑，目光透出些许狡黠，转向陈金。
“我？”
陈金愣了一下，“我没打过羽毛球。”
平时，他几乎将所有的精力，全都倾注在了乒乓球台上。
对隔网而立的羽毛球，确实完全是个小白。
“没关系。”
陈教练大手一挥，“很简单，我教你。”
“包教包会，而且免费。”
不由分说，一把揽过陈金的肩膀，半推半引，朝着隔壁的羽毛球场地走去。
“额……”
王浩一脸无奈，苦笑摇头。
随即，快步跟了上去。
羽毛球馆，光线明亮。
比起乒乓球馆，空间更为开阔。
几个羽毛球球员正在练习高远球对拉，洁白的羽毛球飞在空中，划出“嗖嗖”的破空声。
清脆的击球声，不绝于耳。
走到一块空闲场地，陈教练随手拿起一支羽毛球拍，塞到陈金手里：“拿着，试试手感。”
陈金挥舞了几下，动作姿势，乒里乒气。
“羽毛球场地比乒乓球台大得多，所以移动范围是关键。”
看样子，陈教练是真想教会陈金，“基础步法，启动、蹬转、小碎步、并步、交叉步、弓箭步……核心在腰腹，要稳要快。”
他一边说，一边在场地上快速移动示范，脚步轻盈灵活，富有韵律感。
其实，乒羽在步法方面，有不少共通之处。
陈金一点就透。
“网前发力，挑勾放搓，推扑切抹。”
陈教练做了个极其柔和的网前搓放动作，“中场平抽挡，后场要么劈吊，要么高远，要么杀球。”
“杀球是最难的，腰腹发力，带动手臂，手腕下压，像甩鞭子……”
言讫，他又做了一个充满爆发力的杀球动作示范。
虽未真正发力，但那瞬间的劲道和气势，早已展露无遗。
基本动作，示范完毕。
“你师父在旁边看着，我也不能欺负你。”
陈教练笑道，“找个年龄差不多的，跟你先练练手。”
言讫，目光扫视场馆一圈，最终落定在不远处一个正在练习网前小球的女孩身上。
“夏灵——”
陈教练喊了一声，“过来一下。”
女孩闻声转头，小跑过来，扎着的高马尾一甩一甩。
额前几缕碎发被汗水沾湿，贴在光洁的额头上。
双眼明亮有神，带着运动少女特有的勃勃生气。
待她近前，目睹陈金，脸上掠过一丝惊喜：“陈金？”
“你认识我？”
陈金微怔。
“当然。”
夏灵笑道，“热搜上经常看到你。”
“呃……”
陈金抱了抱拳，“请多指教。”
“夏灵，你陪陈金练练。”
陈教练道。
“羽毛球吗？”
夏灵眨了眨眼睛。
“对。”
陈教练笑道。
“陈金，你虽然打乒乓球很厉害，但羽毛球跟你们乒乓球可不一样哦。”
夏灵嘻嘻一笑。
呼的一声，娴熟地转动手中球拍。
“求轻虐。”
陈金再次抱拳。
随后，两人各自站定半场。
陈金握着陌生的羽毛球拍柄，感觉比乒乓球拍沉重许多，重心也完全不同。
学着夏灵的样子，微微屈膝，重心放低，摆出一个防御姿态。
夏灵开球。
一个标准的高远球，羽球高高飞起，越过球网，朝着陈金的后场底线落去。
陈金眼神一凝。
判断落点！
这个本能，几乎刻在乒乓球运动员的骨子里。
脚下瞬间启动，不是羽毛球的交叉步，而是乒乓球侧身抢攻时最熟悉的侧滑步。
迅捷有力，几步就滑到了球的落点下方。
然而，羽毛球拍挥出的动作，完全走样。
他下意识想用乒乓球拉弧圈球的动作去迎击下落的羽毛球。
沉肩后引，前臂发力，迎前摩擦。
“噗！”
伴随着一声闷响。
虽然动作怪异，好歹将球击飞过网。
“跟你当年一模一样。”
场边的陈教练见了，转头看向王浩，哈哈大笑。
情知陈金不擅长羽毛球，夏灵也不欺负，一个轻巧的平击。
羽毛球追身飞来。
几乎是本能的肌肉反应，陈金左腿后撤，双膝微屈，手臂下放，沉于胯下，便欲反拉。
不料，听得“咔”的一声，球拍撞在了地上。
陈金一愣，这才意识到，这是羽毛球拍，并非乒乓球拍。
“砰！”
羽毛球砸在他的额头。
“没事吧？”
夏灵赶忙跑过来，关切问道。
“没事。”
陈金伸手揉了揉，俯身捡起羽毛球，随手抛向对面，“继续，千万别放水。”
“好。”
夏灵手腕一转，球拍接球。
接下来，夏灵果然没打算放水，以她娴熟的技术和丰富的经验，满场调动陈金。
时而将球轻轻吊到网前，时而突然发力将球抽向陈金的反手后场。
角度刁钻，节奏多变。
最初几分钟，陈金完全陷入被动。
脚下是乒乓球训练形成的快速小范围碎步和侧滑步，虽然启动快，但在需要大范围折返冲刺的羽毛球场上，显得格外别扭且消耗巨大。
不过，惊人的运动天赋和学习能力，开始在困境中闪耀。
陈金的专注力提升到了极致，不断观察学习。
当夏灵又一个轻巧的劈吊落向网前对角线时，陈金眼神锐利如鹰，几乎在夏灵手腕变化的瞬间就做出了判断。
他不再用乒乓球的碎步调整，而是猛地一个蹬地转身，身体像离弦之箭，用上了陈教练示范的交叉步。
几步就抢到了网前。
这次，他没有试图摩擦，而是手腕放松，模仿陈教练网前示范的动作，拍面轻轻一挡，借力卸力，羽毛球听话地贴着球网滚落到夏灵的前场。
一个漂亮的网前回放。
“好球！”
陈教练在场边忍不住喝彩一声。
这个成功的回放，像一把钥匙，瞬间打开了陈金身体里某种沉睡的开关。
那是一种顶尖运动员对球类运动共通的、超乎寻常的球感和空间感知力。
他开始将乒乓球中恐怖的瞬间爆发力、精准的落点控制手腕技巧，尝试着融入羽毛球的动作框架。
当夏灵再次将球高高拉到他正手后场，试图用重复落点压制时，陈金眼中精光一闪。
脚下快速交叉移动到位，身体侧身引拍，动作舒展。
这一次，他融合了乒乓球正手爆冲时腰腿协同发力的精髓。
蹬地、转髋、挥臂、压腕。
动作一气呵成，充满爆炸性的力量。
“啪——”
一声如同鞭子抽打空气般的爆响炸开。
羽球化作一道模糊的白色闪电，带着尖锐的破空声，以近乎直线的轨迹，狠狠砸在夏灵左侧边线附近的地板上，反弹起来几乎撞到了后墙。
力量之大，速度之快，让夏灵完全来不及反应，只感觉一股劲风扑面。
后场重杀！
而且是角度刁钻的边线杀球。
整个场地瞬间安静了一下。
夏灵瞪大了眼睛，难以置信地看着地上还在微微滚动的羽球，又抬头看向对面微微喘息、眼神却亮得惊人的陈金。
刚才那一瞬间的杀气，让她这个羽毛球新锐都感到了心悸。
陈教练激动地冲到场边，声音都拔高了几度：“陈金，你之前真没练过羽毛球？”
脸上表情，混杂着狂喜和难以置信，像是发现了一块未经雕琢的绝世璞玉。
“没有。”
陈金抹了一把脸上的汗，喘着粗气，摇摇头。
“天才！”
陈教练猛地一拍大腿，一转头，目光灼灼地看向王浩，“浩哥，你们乒乓球队人才辈出，也不缺陈金这一个……要不你把陈金让我们羽毛球队吧，我亲自带，一定能……”
不等他把话说完，王浩把眼一瞪，仿佛口含惊雷：“滚！”
